BODY CARE BLOG

ボディケアブログ

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  足が痛い原因と対策
  2022.09.29

  足が痛い原因！痛みの原因と対策を紹介 Vol.1

  足について 足は、人が身体を移動させる機能として重要な役割を持っています。人は四足歩行から二足歩行へと進化しました。二足歩行になったことで人は二本の足を地面に着け左右交互に体重を移動しながら身体を移動させています。  ――――――――――――――――――――――――――...

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  ケガの原因と対処法
  2022.06.28

  手首が痛い原因は腱鞘炎だけじゃない！痛みの原因と対策を紹介

  手首（手関節）は前腕の骨（橈骨、尺骨）と手の根元にある、8つの手根骨からなる骨との接合部（関節）を言います。 この関節のつなぎ目にある靭帯や軟骨、あるいは骨にかかわるトラブルが起こります。 日常生活でも、常に使う頻度の高い部分なので、一度痛めると日常生活に支障が出ることも多く、治りきら...